泥鳅的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者,老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人,急性黄疽型肝炎者。
泥鳅的功效与作用 泥鳅的营养价值 泥鳅不能和什么一起吃
红烧泥鳅
用料:泥鳅,盐,食用油,生姜,蒜,朝天椒,生抽,红烧酱油,料酒
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酱焖泥鳅
用料:泥鳅,辣椒,酱,葱花,蒜末
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香辣干煸泥鳅
用料:活泥鳅,生姜,香葱,干红辣椒,紫苏叶,油,盐,鸡精
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泥鳅焖豆腐
用料:泥鳅,豆腐,胡椒粉,清水,水淀粉,蚝油,盐,小米辣椒,料酒,姜,蒜,葱
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泥鳅汤
用料:泥鳅,山药,油,盐,鸡精,葱,姜
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白灼泥鳅
用料:泥鳅,小干香菇,咸猪肉,生姜,香葱,盐,料酒,鸡精
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泥鳅淮山汤
用料:泥鳅,淮山,葱,姜,盐,花生油
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炸泥鳅
用料:泥鳅,椒盐,面粉,食用油,食盐,清水,黑胡椒,料酒
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泥鳅炖豆腐
用料:泥鳅,豆腐,油,猪油,老抽 生抽,香醋,黄酒,生姜,蒜,花椒,味精,干辣椒,白糖
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双椒炒泥鳅
用料:泥鳅,红辣椒,青辣椒,生姜,蒜头,盐,油
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