苦菊的做法大全
一般人群均可食用。
苦菊的功效与作用 苦菊的营养价值 苦菊不能和什么一起吃
清炒苦菊
用料:苦菊,蒜,海鲜酱油,盐,花椒,鸡粉,米椒
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清炒菊叶
用料:菊叶,油,盐、鸡精
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苦菊炒鸡蛋
用料:苦菊,鸡蛋,葱花,花生油,盐
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用料:苦菊,鸡蛋,菜籽油,味精,胡椒,香葱,白糖
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凉拌苦菊
用料:苦菊,紫甘蓝,大蒜,小米椒,糖,盐,生抽,香油
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陈醋苦菊
用料:苦菊,陈醋,白糖,盐,花生碎
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苦菊凉拌
用料:苦菊,胡萝卜,黄瓜,鲜味酱油,醋,香油,盐,糖,蒜,鸡汁
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用料:苦菊,花生,蒜,葱,盐,糖,生抽,油,白芝麻
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用料:苦菊,蒜,红掓,花椒,干辣椒,生抽,香醋,油,盐,糖,鸡精,芝麻
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用料:苦菊,白糖,香醋,生抽,盐,蒜瓣,红辣椒,橄榄油
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