西葫芦鸡蛋煎饼

西葫芦鸡蛋煎饼
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健康功效

西葫芦:清热
鸡蛋:增强免疫力

西葫芦鸡蛋煎饼的做法

  • 1.西葫芦洗干净,去掉两头,用擦丝板擦成细丝,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制5分钟

  • 2.往西葫芦丝里打入一鸡蛋,倒一勺虾油,分6次依次加入适量的面粉

  • 3.不黏锅刷点油,倒入面糊,摊平,煎至两面都成金黄色即可

小贴士

1> 西葫芦要选嫩的,无籽,鲜甜
2> 油可以用芝麻油,花生油,橄榄油代替,我这次用的是虾油,非常香
3> 换成平底锅也一样,只要不黏便可
4> 面粉要分次加入,每次加入要先充分搅拌均匀,才放第二次,这样面糊才会很滑无颗粒,煎出来的饼口感特别好,注意面粉不能加多,否则煎饼会变得很硬不好吃

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西葫芦鸡蛋煎饼的家常做法

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