手撕包菜

手撕包菜
32974浏览 / 39收藏

健康功效

五花肉:益气
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳

手撕包菜的做法

  • 手撕包菜的做法图解1

    1.准备好包菜。

  • 手撕包菜的做法图解2

    2.准备好配料。

  • 手撕包菜的做法图解3

    3.半棵包菜洗净,用手丝成大块。

  • 手撕包菜的做法图解4

    4.五花肉洗干净切片,红椒剪成段,葱姜切斜片。

  • 手撕包菜的做法图解5

    5.锅中烧热少许油,放入五花肉片煎炒至表面金黄、出油。(油可以打出来一些)

  • 手撕包菜的做法图解6

    6.把肉片拨至旁边,下入花椒、葱姜、八角和红椒,煸出香味。

  • 手撕包菜的做法图解7

    7.下入包菜翻炒至稍微变软,调入一茶勺的盐翻炒均匀。

  • 手撕包菜的做法图解8

    8.调入适量蚝油翻炒均匀。

  • 手撕包菜的做法图解9

    9.翻炒至包菜完全变软熟透,调入少许醋。

  • 手撕包菜的做法图解10

    10.再调入1茶勺白糖。

  • 手撕包菜的做法图解11

    11.快速翻炒均匀即可。

  • 手撕包菜的做法图解12

    12.铁锅大火干炒才有的独特美味。

小贴士

诗心片语:
1:包菜先洗再撕,而且洗好后甩甩水,较干的包菜爆炒起来才香。
2:干红椒段下锅前可过一下清水,这样不容易焦而且色泽亮丽。
3:全程大火爆炒。

本菜谱由我痛心上传

手撕包菜的家常做法

全部
回到顶部