虱目鱼肚粥

虱目鱼肚粥的做法
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健康功效:

米饭:活血化瘀

食材用料:

虱目鱼肚2大片
姜丝适量
适量
2000c.c.

菜谱做法:

  • 虱目鱼肚粥的做法图解1

    1.起一锅水,下高丽菜煮开

  • 虱目鱼肚粥的做法图解2

    2.虱目鱼肚先川烫过

  • 虱目鱼肚粥的做法图解3

    3.汤中放入米饭、虱目鱼肚、姜丝,并且调味,煮个5分钟就好

  • 虱目鱼肚粥的做法图解4

    4.这碗粥比较接近泡饭~看起来简单,却是健康满分~本来想要留一碗给老公的,但吃完了....

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