糖醋鱼片

糖醋鱼片
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
番茄酱:抗癌防癌
白糖:低蛋白质

糖醋鱼片的做法

  • 糖醋鱼片的做法图解1

    1.鱼身片出两片鱼肉,一分为三。

  • 糖醋鱼片的做法图解2

    2.鱼肉取出鱼肚处鱼骨。

  • 糖醋鱼片的做法图解3

    3.鱼骨切条,鱼肉切片。

  • 糖醋鱼片的做法图解4

    4.把处理好的鱼肉鱼骨放在一个大碗里,下适量的盐和五香粉。

  • 糖醋鱼片的做法图解5

    5.一个鸡蛋和适量的淀粉。

  • 糖醋鱼片的做法图解6

    6.充分拌匀后放置十分钟。

  • 糖醋鱼片的做法图解7

    7.炒锅下多点的油,待油热时,把鱼骨放油锅里炸至金黄后捞出。

  • 糖醋鱼片的做法图解8

    8.全部炸好后,锅里的油再次烧热。

  • 糖醋鱼片的做法图解9

    9.等油温升高。所有鱼块再复炸一次。

  • 糖醋鱼片的做法图解10

    10.捞出控油。

  • 糖醋鱼片的做法图解11

    11.锅里留底油,下适量的番茄酱。

  • 糖醋鱼片的做法图解12

    12.滴少许陈醋。

  • 糖醋鱼片的做法图解13

    13.加入一点白糖。

  • 糖醋鱼片的做法图解14

    14.翻炒均匀。

  • 糖醋鱼片的做法图解15

    15.再倒入炸好的鱼片翻炒,使每片鱼肉外面都能粘上糖醋汁。

小贴士

陈醋和白糖如果下的时候掌握不好,可以直接下番茄酱,别的不加,味道也是不错的。

本菜谱由新人小利上传

糖醋鱼片的家常做法

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