木瓜班戟

木瓜班戟
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健康功效

木瓜:养肝
黄油:低蛋白质

食材用料

低粉 30克
蛋黄 2个
鲜奶油 80克

木瓜班戟的做法

  • 1.低粉过筛后加入75克牛奶,搅拌成均匀的面糊。

  • 2.两个蛋黄加入15克砂糖和剩下的50克牛奶,搅拌成均匀的蛋黄液。

  • 3.把1和2混合均匀,最后加入融化的黄油液搅拌均匀。再过筛。

  • 4.平锅烧热,不放油,将面糊缓缓倒入,摇动锅将面糊均匀铺平。小火煎成平整的小饼。

  • 5.奶油加发,木瓜切块,小饼放凉后加入奶油和木瓜包裹成长方型。

本菜谱由电竞小子上传

木瓜班戟的家常做法

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