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清煎煮福寿辣椒鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
清煎煮福寿辣椒鱼的做法
![清煎煮福寿辣椒鱼的做法图解1]()
1.准备食材
![清煎煮福寿辣椒鱼的做法图解2]()
2.把鱼洗干净 先用盐跟姜先腌制几分钟左右 在腌制鱼的时候 可以开始准备其他
![清煎煮福寿辣椒鱼的做法图解3]()
3.先用水煮五分熟姜盐一起 去鱼腥味
![清煎煮福寿辣椒鱼的做法图解4]()
4.下油热锅 再双面煎差不多就可以了 不然会松散
![清煎煮福寿辣椒鱼的做法图解5]()
5.开始下配料 红黄菜椒 小辣椒 普宁黄豆酱 葱 一起蒸熟就可以出锅了
![清煎煮福寿辣椒鱼的做法图解6]()
6.出锅 完成
小贴士
在煮的时候啊，特别注意不要让它粘锅了。如果不小心被它粘锅了，然后那就不好了，因为在翻的时候他那个肉就会松散出来。
清煎煮福寿辣椒鱼的家常做法
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