黑芝麻肉糜蔬菜粥的做法

• 1.锅内加水，米洗净，冷水放入

• 2.油菜洗净，将茎叶分开切碎

• 3.胡萝卜切碎

• 4.将油菜茎和胡萝卜放入一起煮

• 5.再将肉馅放入（鲜肉馅为佳，我的肉馅冻了没化开，容易打结，加入肉馅后易出沫子，出沫子时撇出去就好）

• 6.肉熟后加虾皮粉

• 7.大米煮至软烂加油菜叶

• 8.煮好后盛出，加黑芝麻酱

• 9.搅拌均匀即可