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五彩蔬羊肉串
健康功效
洋葱:利水
羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
五彩蔬羊肉串的做法
![五彩蔬羊肉串的做法图解1]()
1.食材备齐
![五彩蔬羊肉串的做法图解2]()
2.红萝卜和西蓝花切合适的块，焯水
![五彩蔬羊肉串的做法图解3]()
3.青红黄椒和洋葱各切成三角形的丁
![五彩蔬羊肉串的做法图解4]()
4.羊肉切大小合适的丁，用耗油，料酒，白胡椒粉，盐，味精等腌好备用
![五彩蔬羊肉串的做法图解5]()
5.准备好竹签，开始串串
![五彩蔬羊肉串的做法图解6]()
6.串好的串
![五彩蔬羊肉串的做法图解7]()
7.烤盘铺锡纸，刷油，放入羊肉串，上下200度，烤一共烤20分钟，中间需要拿出来翻面
![五彩蔬羊肉串的做法图解8]()
8.健康美味的羊肉串就做好了
五彩蔬羊肉串的家常做法
（全部）
洋葱:利水
羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
1.食材备齐
2.红萝卜和西蓝花切合适的块，焯水
3.青红黄椒和洋葱各切成三角形的丁
4.羊肉切大小合适的丁，用耗油，料酒，白胡椒粉，盐，味精等腌好备用
5.准备好竹签，开始串串
6.串好的串
7.烤盘铺锡纸，刷油，放入羊肉串，上下200度，烤一共烤20分钟，中间需要拿出来翻面
8.健康美味的羊肉串就做好了
