家常炒莴笋

家常炒莴笋
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健康功效

莴笋:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
花椒:温中

家常炒莴笋的做法

  • 家常炒莴笋的做法图解1

    1.准备食材,洗净切片,西红柿切小块

  • 家常炒莴笋的做法图解2

    2.锅里加油,待油热放花椒、干姜,下葱蒜沫,翻炒出香味

  • 家常炒莴笋的做法图解3

    3.放西红柿翻炒,西红柿翻炒出汁,放生抽和盐。

  • 家常炒莴笋的做法图解4

    4.继续翻炒放莴笋和红萝卜翻炒,翻炒几分钟盖锅盖焖三分钟左右即可出锅。

小贴士

莴笋含有丰富的叶酸,尤其适合孕妇吃哦。

本菜谱由甜蜜带点悲伤上传

家常炒莴笋的家常做法

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