西葫芦鸡蛋饺子

西葫芦鸡蛋饺子
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作者:Danny881027

健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
大葱:低蛋白质

食材用料

红辣椒 1个
姜末 适量
适量
十三香 适量
鸡精 适量

西葫芦鸡蛋饺子的做法

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解1

    1.姜切末,青辣椒、红辣椒、大葱切末。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解2

    2.准备6枚鸡蛋。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解3

    3.鸡蛋打散,放入适量盐和适量水(为了更嫩)

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解4

    4.取出虾米。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解5

    5.热锅,倒油,翻炒鸡蛋,用锅铲弄碎。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解6

    6.盛出来。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解7

    7.西葫芦去皮切丝,然后切小断。加入适量盐腌渍几分钟。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解8

    8.西葫芦用盐腌制几分钟以后,用双手握紧西葫芦,挤出其中水分。反复进行两次或者三次挤水动作。尽可能让西葫芦丝中不含水分。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解9

    9.挤出水分后的西葫芦丝,如图所示。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解10

    10.热锅,放油。依次将姜末、大葱末,虾米、青辣椒末,红辣椒末,放入油锅中翻炒。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解11

    11.加入适量十三香

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解12

    12.加入适量鸡精和盐

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解13

    13.加入适量白胡椒粉

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解14

    14.将翻炒完毕的热油及各类末取出,倒入西葫芦和鸡蛋末中。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解15

    15.不断搅拌,直至搅拌均匀为止,适当尝一下盐味儿,可根据个人口味增添盐。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解16

    16.搅拌均匀后,放入适量小磨香油。

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解17

    17.将饺子馅儿再次搅拌均匀

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解18

    18.取出饺子皮儿

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解19

    19.包饺子

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解20

    20.开火烧水

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解21

    21.将饺子放入锅中煮熟

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解22

    22.香喷喷,口感极好的饺子,出锅啦

  • 西葫芦鸡蛋饺子的做法图解23

    23.美味,特别好吃自己动手非常方便,整个过程从做馅儿到包饺子到吃到嘴里,一共花费一个半小时。图中所列所有食材均为两个人饱饱的吃一顿的量。

本菜谱由Danny881027上传

西葫芦鸡蛋饺子的家常做法

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