芋头烧肉

芋头烧肉
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健康功效

五花肉:补肾
芋头:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳

芋头烧肉的做法

  • 芋头烧肉的做法图解1

    1.五花肉冷水下锅,中火,水开后放少许盐,煮15分钟,捞出,沥水。

  • 芋头烧肉的做法图解2

    2.煮好的五花肉切成长条。

  • 芋头烧肉的做法图解3

    3.芋头去皮,洗净。滚刀切成小块。

  • 芋头烧肉的做法图解4

    4.姜拍扁,蒜切片,泡椒切小段。

  • 芋头烧肉的做法图解5

    5.热锅热油,中火,放入五花肉,爆炒。

  • 芋头烧肉的做法图解6

    6.炒至肉出油,体积缩小大概三分之一,放两勺郫县豆瓣和冰糖,炒几下。

  • 芋头烧肉的做法图解7

    7.加3小碗煮了五花肉的汤,放入姜、蒜、泡椒、八角大料花椒,鸡精,大火烧开,转小火,煮五分钟。

  • 芋头烧肉的做法图解8

    8.放入芋头,盖上锅盖,中火煮大约15分钟,至汤汁浓稠。

  • 芋头烧肉的做法图解9

    9.放适量盐,装盘出菜。

小贴士

汤汁要够,不能中途添加,否则芋头就烧不软,影响口感。

本菜谱由邻家怜南fkrz上传

芋头烧肉的家常做法

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