牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 白糖:低蛋白质
1.牛肉洗净切薄片或切丝
2.黑蒜子切粒,红枣去核切小块
3.杏鲍菇洗净切丝
4.将黑蒜子,红枣和调料一起放入牛肉,腌制20分钟入味
5.腌制好后将杏鲍菇垫在盘子底下,牛肉铺在上面
6.大火蒸5分钟,一道简单的黑蒜子蒸牛肉就可以了,快讲它浇到米饭上吧,味道浓郁带点清甜,是一份不一样的味道体验哦!
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