芋头剁椒蒸排骨

芋头剁椒蒸排骨
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作者:苗医圣手

健康功效

排骨:润燥
芋头:散结
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

适量
蒜末 适量
剁椒 一勺
小米辣 3个
姜末 适量

芋头剁椒蒸排骨的做法

  • 芋头剁椒蒸排骨的做法图解1

    1.芋头切小块,好入味

  • 芋头剁椒蒸排骨的做法图解2

    2.小米辣与姜蒜切末

  • 芋头剁椒蒸排骨的做法图解3

    3.排骨去血水后腌制二十分钟,料酒、盐、酱油适量

  • 芋头剁椒蒸排骨的做法图解4

    4.上蒸汽后蒸20分钟加剁椒,再蒸15分钟即可

  • 芋头剁椒蒸排骨的做法图解5

    5.勾芡或者摆盘即可,蒸菜比较好做

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芋头剁椒蒸排骨的家常做法

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