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紫薯南瓜酸奶盒子
健康功效
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
酸奶:低蛋白质
紫薯南瓜酸奶盒子的做法
![紫薯南瓜酸奶盒子的做法图解1]()
1.紫薯蒸熟，撵成泥
![紫薯南瓜酸奶盒子的做法图解2]()
2.南瓜蒸熟，撵成泥，铺在紫薯上
![紫薯南瓜酸奶盒子的做法图解3]()
3.酸奶铺在南瓜前面，铺匀
![紫薯南瓜酸奶盒子的做法图解4]()
4.洒上一层坚果和燕麦，按自己的喜好可以再放一些水果和葡萄干，配合酸奶口感不错
![紫薯南瓜酸奶盒子的做法图解5]()
5.层次分明，颜值爆表
小贴士
紫薯不要太面，铺的时候洒点水
紫薯南瓜酸奶盒子的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
酸奶:低蛋白质
1.紫薯蒸熟，撵成泥
2.南瓜蒸熟，撵成泥，铺在紫薯上
3.酸奶铺在南瓜前面，铺匀
4.洒上一层坚果和燕麦，按自己的喜好可以再放一些水果和葡萄干，配合酸奶口感不错
5.层次分明，颜值爆表
紫薯不要太面，铺的时候洒点水
