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手撕包菜
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
手撕包菜的做法
![手撕包菜的做法图解1]()
1.准备食材。尖椒 姜丝 蒜片 葱段 包菜洗净
![手撕包菜的做法图解2]()
2.锅倒油，下姜丝蒜片、尖椒、葱段，爆香
![手撕包菜的做法图解3]()
3.下包菜，倒生抽，一勺醋，少许味精 少盐。中火翻炒2-4分钟，大火收汁。
![手撕包菜的做法图解4]()
4.手撕包菜，完成！喜欢的点赞，谢谢！
手撕包菜的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
1.准备食材。尖椒 姜丝 蒜片 葱段 包菜洗净
2.锅倒油，下姜丝蒜片、尖椒、葱段，爆香
3.下包菜，倒生抽，一勺醋，少许味精 少盐。中火翻炒2-4分钟，大火收汁。
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