蒜狠辣菠菜

蒜狠辣菠菜
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作者:菜里有谱

健康功效

菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

食材用料

一勺
辣椒面 5克
味极鲜 5克

蒜狠辣菠菜的做法

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解1

    1.菠菜泡水洗净。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解2

    2.蒜剁成沫。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解3

    3.锅中烧水,水开后下入菠菜。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解4

    4.放入一勺盐搅拌均匀。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解5

    5.菠菜烫软后捞出。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解6

    6.均匀的摆在盘中。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解7

    7.撒上辣椒面,均匀的淋上味极鲜。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解8

    8.锅中烧油。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解9

    9.油冒烟后关火,下入蒜沫炒香。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解10

    10.把炒香的蒜末均匀的倒入盘中。

  • 蒜狠辣菠菜的做法图解11

    11.调拌均匀即可。

小贴士

由于是晚上做的菜,有的图拍的不是很清楚,友友们见谅。

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蒜狠辣菠菜的家常做法

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