糖醋带鱼

糖醋带鱼
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健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌
料酒:低蛋白质

糖醋带鱼的做法

  • 糖醋带鱼的做法图解1

    1.美美图片来一张。

  • 糖醋带鱼的做法图解2

    2.给你一块尝尝!

  • 糖醋带鱼的做法图解3

    3.准备好带鱼,洗净切段。

  • 糖醋带鱼的做法图解4

    4.放盐。

  • 糖醋带鱼的做法图解5

    5.一勺料酒。

  • 糖醋带鱼的做法图解6

    6.三勺面粉。

  • 糖醋带鱼的做法图解7

    7.拌匀,腌30分钟。

  • 糖醋带鱼的做法图解8

    8.生姜大蒜切碎。

  • 糖醋带鱼的做法图解9

    9.做一个糖醋汁:碗内放一勺白糖。

  • 糖醋带鱼的做法图解10

    10.两勺番茄酱。

  • 糖醋带鱼的做法图解11

    11.一勺生抽。

  • 糖醋带鱼的做法图解12

    12.一勺半白醋。

  • 糖醋带鱼的做法图解13

    13.适量的盐。

  • 糖醋带鱼的做法图解14

    14.一勺淀粉。

  • 糖醋带鱼的做法图解15

    15.三勺清水,胡椒粉,鸡精,拌匀。

  • 糖醋带鱼的做法图解16

    16.锅内放油,烧至七成热,放入带鱼。

  • 糖醋带鱼的做法图解17

    17.中火炸至两面金黄捞出。

  • 糖醋带鱼的做法图解18

    18.锅内留底油,放生姜大蒜生姜。

  • 糖醋带鱼的做法图解19

    19.倒入做好的糖醋汁。

  • 糖醋带鱼的做法图解20

    20.糖醋汁烧至起泡,放入炸好的带鱼。

  • 糖醋带鱼的做法图解21

    21.翻拌均匀,每一块带鱼都裹上糖醋汁。

  • 糖醋带鱼的做法图解22

    22.出锅装盘。

  • 糖醋带鱼的做法图解23

    23.美美的享用吧!

小贴士

炸带鱼的时候,不要频繁翻动,一面炸定型了再翻一面炸。

本菜谱由后来的后来_WH上传

糖醋带鱼的家常做法

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