木瓜银耳莲子汤的做法

• 1.银耳、莲子和百合用清水浸泡2小时。

• 2.银耳去蒂，撕成小碎片，莲子若中间有芯要去掉，依次冲洗干净，备好枸杞，木瓜去皮切丁。

• 3.准备好枸杞，木瓜去皮切丁。

• 4.往锅中倒入银耳、莲子和百合，加入适量的纯净水。

• 5.盖上盖锅，待水开之后转中小火慢炖30分钟。

• 6.剩余5分钟加入冰糖和切好的木瓜丁。

• 7.继续加入枸杞子，炖煮至结束。

• 8.养颜滋补的木瓜银耳莲子百合汤羹就制作完成啦。

• 9.成品图。

• 10.成品图。

• 11.成品图。