酱焖黄花鱼

酱焖黄花鱼
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作者:薰衣草

健康功效

白糖:低蛋白质

酱焖黄花鱼的做法

  • 酱焖黄花鱼的做法图解1

    1.鱼洗净去除鱼鳞

  • 酱焖黄花鱼的做法图解2

    2.去除内脏和鱼鳃

  • 酱焖黄花鱼的做法图解3

    3.锅内放入姜片和辣椒倒入油烧热,将鱼放入锅内煎

  • 酱焖黄花鱼的做法图解4

    4.两面煎熟后加入适量水,加入适量老抽和生抽

  • 酱焖黄花鱼的做法图解5

    5.煮一会之后加入少许盐调味

  • 酱焖黄花鱼的做法图解6

    6.再煮一会之后加入适量白糖改小火慢炖

  • 酱焖黄花鱼的做法图解7

    7.煮至入味上色即可出锅

  • 酱焖黄花鱼的做法图解8

    8.装盘放上葱花和辣椒点缀,一盘美味又营养的酱焖黄花鱼就完成了。

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酱焖黄花鱼的家常做法

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