豆腐

豆腐
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作者:杜多多Dori

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

1000毫升
1500毫升
50毫升

豆腐的做法

  • 豆腐的做法图解1

    1.准备好泡了一夜膨胀的黄豆

  • 豆腐的做法图解2

    2.过滤倒入破壁机,加入1000毫升水。冰沙功能或者果汁功能打1-2分钟

  • 豆腐的做法图解3

    3.用纱布过滤豆汁(豆渣不要扔,可以做别的料理)

  • 豆腐的做法图解4

    4.豆汁中加入1500毫升清水,煮开后再煮5分钟(注意火候和溢锅)

  • 豆腐的做法图解5

    5.关火静置2分钟,然后挑出表层的豆皮

  • 豆腐的做法图解6

    6.挑豆皮前的静置时间可以为点豆腐做准备,50毫升白醋和50毫升清水混合搅拌均匀

  • 豆腐的做法图解7

    7.挑出豆皮后把白醋溶液缓缓放入豆浆中,慢慢推开,一勺一勺慢慢放,不要一下子倒进去,慢慢推开(这部是关键)

  • 豆腐的做法图解8

    8.倒完后慢慢的就会形成豆花样,然后静置2-5分钟

  • 豆腐的做法图解9

    9.模具放上纱布倒入模具,下面是可以漏水的,然后有个容器接水(可以用电饭锅内胆和蒸笼组合)或者用活底蛋糕模具去掉底盖放在蒸笼上,出模更好看

  • 豆腐的做法图解10

    10.包好

  • 豆腐的做法图解11

    11.压上重物静置一个小时

  • 豆腐的做法图解12

    12.出模

  • 豆腐的做法图解13

    13.这是一盘菜的量,可以用来做番茄豆腐之类的,或者煎了之后拿去煮鱼头豆腐汤。这种豆腐不容易煎碎

小贴士

点豆腐要缓缓推开,太快会影响豆花成形

本菜谱由杜多多Dori上传

豆腐的家常做法

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