番茄带鱼

番茄带鱼
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作者:薰衣草

健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌
香菜:抗癌防癌
番茄酱:抗癌防癌

番茄带鱼的做法

  • 番茄带鱼的做法图解1

    1.将带鱼段去除内脏清洗干净加入盐和葱

  • 番茄带鱼的做法图解2

    2.加入两勺黄酒去腥

  • 番茄带鱼的做法图解3

    3.加入一勺生抽搅拌均匀后腌制十五分钟

  • 番茄带鱼的做法图解4

    4.锅内放油烧热,放入带鱼

  • 番茄带鱼的做法图解5

    5.将带鱼放入锅内两面煎至金黄

  • 番茄带鱼的做法图解6

    6.留一些油将番茄块翻炒一下

  • 番茄带鱼的做法图解7

    7.加入适量水后放入带鱼和适量番茄酱

  • 番茄带鱼的做法图解8

    8.煮一会之后加入一勺生抽

  • 番茄带鱼的做法图解9

    9.加入少许盐调味

  • 番茄带鱼的做法图解10

    10.加入一勺白糖

  • 番茄带鱼的做法图解11

    11.炖至汁干入味即可出锅

  • 番茄带鱼的做法图解12

    12.装盘放上白芝麻、大蒜叶和香菜点缀即可,拍上成品图一道酸甜可口的番茄带鱼就完成了。

本菜谱由薰衣草上传

番茄带鱼的家常做法

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