烤箱版❗️柠檬烤巴沙鱼健康减脂餐的做法

• 1.先把巴沙鱼柳洗干净吸干水分。

• 2. 在把锡纸铺上，上面均匀喷点油（或者抹点油不给也可以），在鱼柳上洒少许盐、黑胡椒粉、生抽、老抽、耗油，给鱼做个按摩。最后铺上柠檬片。腌制半个小时左右。

• 3.预热好烤箱后，放入烤箱180度上下火20分钟。出锅可以撒点香菜小葱。