芥兰炒牛肉

芥兰炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芥兰:养肝

食材用料

沙茶酱 三四大勺
玉米生粉 两三勺
生抽 少许

芥兰炒牛肉的做法

  • 芥兰炒牛肉的做法图解1

    1.准备好原料

  • 芥兰炒牛肉的做法图解2

    2.将牛肉切成薄片,拍散

  • 芥兰炒牛肉的做法图解3

    3.放入两勺淀粉,四勺沙茶酱,一小勺生抽,混合均匀。然后腌制十分钟左右

  • 芥兰炒牛肉的做法图解4

    4.把芥兰切好

  • 芥兰炒牛肉的做法图解5

    5.将芥兰放入热水中煮四分钟,再将芥兰捞出

  • 芥兰炒牛肉的做法图解6

    6.热锅起油,放入牛肉炒一会,至牛肉有七成熟

  • 芥兰炒牛肉的做法图解7

    7.再将芥兰放入一起炒

  • 芥兰炒牛肉的做法图解8

    8.然后关火,一道芥兰炒牛肉就做好了

  • 芥兰炒牛肉的做法图解9

    9.装盘上桌

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芥兰炒牛肉的家常做法

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