菌菇煲

菌菇煲
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健康功效

香菇:祛风
平菇:低蛋白质
杏鲍菇:低蛋白质

菌菇煲的做法

  • 菌菇煲的做法图解1

    1.先来调个酱汁备用:生抽2勺➕老抽半勺➕蚝油1勺➕盐半勺➕糖半勺➕淀粉1勺➕半碗清水混合均匀。

  • 菌菇煲的做法图解2

    2.香菇切花刀,杏鲍菇切片,蟹味菇去蒂,平菇撕小块,鹿茸菇洗净温水浸泡。大蒜切蒜片,小米辣切圈,小葱切葱花备用。
    所有新鲜蘑菇放进开水里焯水3分钟捞出。
    锅里放一点油,油热放入蒜片炒香,放入所有菌菇翻炒均匀,

  • 菌菇煲的做法图解3

    3.淋入酱汁翻炒均匀盖上盖煮5分钟,撒点小米辣,葱花就可以开吃啦!

  • 菌菇煲的做法图解4

    4.成品

  • 菌菇煲的做法图解5

    5.巨鲜美

小贴士

大家可以自由替换自己喜欢的蘑菇这样做,但是建议香菇和杏鲍菇一定不能少哈~

菌菇煲的家常做法

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