芋头:解毒 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.芋头切块,蒸熟
2.把蒸熟的芋头放在碗里,压成泥状,加入糖,油,五香粉,胡椒粉,拌匀
3.拌匀后,在加入太白粉,拌好
4.把咸蛋黄先煎过,对半切。面包糠,芋泥团等备用
5.将芋泥团包入蛋黄,揉成乒乓球大小
6.粘上水,在粘面包糠
7.起油锅,炸至金黄就可以了
蒸好的芋头要趁热压成泥,加入调味料,加入太*,揉成团
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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