姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.原料洗净备用,鱼头对半切开。
2.豆腐切小块、葱和芹菜叶切碎,姜切大片。
3.炒锅烧热,用姜擦一遍。
4.下少量油,放鱼头和鱼尾。
5.煎至两面微黄。
6.放入适量开水。
7.水开后下豆腐。
8.中火炖至汤汁浓郁、奶白色,下少量盐和芹菜、葱末出锅。
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