鸡蛋:养血
1.将清水放入面粉中用筷子搅拌均匀,将鸡蛋打入面糊中,用力搅均。
2.加入精盐,味精,葱花。
3.搅拌均匀,面糊的粘稠度,类似杯装酸奶的样子就可以了。
4.将平底锅烧热,倒入少许油,改成小火,倒入1大汤勺面糊摊平。
5.面糊凝固不再流动后,用铲子迅速翻个,再煎大概半分钟。
6.即可出锅装盘,上桌食用了。
1.每煎一个都要放油,并且锅内不可留下碎渣,容易糊。2.热腾腾*非常适合病人和孩子,老人,当然谁都可以喜欢吃的。
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