姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀 醋:活血化瘀
1.将棒骨洗净,从骨头中间砍成两段。
2.先将莲藕用刀面拍碎,再切成段,拍碎的莲藕比较容易炖的软绵。
3.在砂锅中加入棒骨和足量的清水,因为炖的时间很长,所以需要加很多很多的水。
4.将锅中的水烧开,用勺快速去除浮在水面的泡泡,那些都是血水之类的脏东西。
5.去除泡泡后,加入姜,一勺料酒,一勺醋,莲藕。
6.盖上盖子,用最小火慢慢炖,我估计炖了6个小时。
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
猪肉的做法大全!
共13道菜
炖排骨的做法大全
共18道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜