金瓜排骨腌笃鲜

金瓜排骨腌笃鲜
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健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
春笋:低蛋白质
八角:理气、止痛、散寒

金瓜排骨腌笃鲜的做法

  • 金瓜排骨腌笃鲜的做法图解1

    1.排骨洗净,加入清水、姜,煮沸,捞出排骨,去掉血水。再加入熏火腿肉片。

  • 金瓜排骨腌笃鲜的做法图解2

    2.加入适量的清水,中火煮沸,转文火煲煮15分钟左右。

  • 金瓜排骨腌笃鲜的做法图解3

    3.筷子轻松扎透排骨肉时,加入调料。

  • 金瓜排骨腌笃鲜的做法图解4

    4.加入在沸水中煮过的笋块、金瓜块,中火煮开。

  • 金瓜排骨腌笃鲜的做法图解5

    5.转文火继续煮30分钟。

  • 金瓜排骨腌笃鲜的做法图解6

    6.最后撇清,加入盐调味。

本菜谱由卫强酱86上传

金瓜排骨腌笃鲜的家常做法

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