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时蔬蛋皮汤
健康功效
藕:养肝
西兰花:养肝
蘑菇:平肝
时蔬蛋皮汤的做法
![时蔬蛋皮汤的做法图解1]()
1.花菜、西兰花摘成小朵，在淡盐水中浸泡，然后冲洗干净沥干
小青菜摘去黄叶老叶，浸泡冲洗沥干
蘑菇、香菇去蒂，洗干净切片
胡萝卜洗净切小的薄的滚刀块
藕洗净，去掉外面一层薄薄的皮，切薄片
鸡蛋打散，加少量盐，做成蛋皮，待凉后切成丝![时蔬蛋皮汤的做法图解2]()
2.锅上火略加热，倒入少量油
![时蔬蛋皮汤的做法图解3]()
3.油热，倒入藕片、胡萝卜、蘑菇、香菇、花菜、西兰花略煸炒
![时蔬蛋皮汤的做法图解4]()
4.加三碗水，约750毫升（可以根据自己的需要酌情加入）
![时蔬蛋皮汤的做法图解5]()
5.加入一盒家乐浓汤宝（我选用的是清鸡汤，比较鲜又比较清爽）
![时蔬蛋皮汤的做法图解6]()
6.加入浓汤宝后，煮沸
![时蔬蛋皮汤的做法图解7]()
7.加盖焖煮二三分钟
![时蔬蛋皮汤的做法图解8]()
8.加入青菜略煮
![时蔬蛋皮汤的做法图解9]()
9.加入蛋皮关火即成
小贴士
1、家乐浓汤宝平时用来做一些汤，汤菜，火锅，面条，馄饨，上汤蔬菜等都是非常的方便~用途多味道鲜美，容易烹煮~
2、浓汤宝里已经是全部调味好了，因此做这个汤不需再加入其它的调料，很方便。
3、蔬菜含有丰富的维生素，不要多煮，二三分钟就行，否则营养成份易被破坏。
4、这个汤其实很方便，家里有什么蔬菜就可以做什么，无需拘泥。
5、最好是买当令的蔬菜来做，反季的蔬菜对身体不利。
6、最好选用平性的蔬菜，对孩子的咳嗽有好处。
很多妈妈会问为什么我比较喜欢用家乐浓汤宝，其实我对于调味品的选择是很慎重的。一来家乐是个大品牌，对妈妈们很关心，她们家做出来的东西是有信心保障的；二来家乐的产品确实比较好用，对于一些忙碌的上班族妈妈非常有帮助，所以我推荐给大家，大家可以试试看！
我一般在时间充足的时候会自己熬汤来做汤底，有时很忙碌实在抽不出时间就会用浓汤宝来做汤，看蔬菜量的多少有时加一块有时只要加半块就可以了。
时蔬蛋皮汤的家常做法
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