海带结萝卜排骨汤

海带结萝卜排骨汤
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健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
白萝卜:化痰
料酒:低蛋白质

食材用料

海带结
姜片

海带结萝卜排骨汤的做法

  • 海带结萝卜排骨汤的做法图解1

    1.海带结提前泡发,白萝卜洗净去皮切块。

  • 海带结萝卜排骨汤的做法图解2

    2.排骨洗净,用开水汆一下捞出。

  • 海带结萝卜排骨汤的做法图解3

    3.沙锅内放水,水开后放排骨、姜片、料酒,再大火烧开后转小火炖1小时左右。再将海带结和白萝卜放入,大火煮开后转小火炖30分钟。最后加适量盐调味即可。

本菜谱由是俊月吖9上传

海带结萝卜排骨汤的家常做法

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