藕:止泻、健脾 白糖:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.藕洗净去皮,切细丝,放入清水中浸泡。
2.锅内放适量油,放入姜末,炒一下,放入藕丝翻炒。
3.放入白糖和醋,小火,翻炒。
4.加入适量水淀粉,翻炒均匀即可。
炒的时候要注意火候,不要炒糊。
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