泰式青咖喱炒面

泰式青咖喱炒面
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健康功效

土豆:和胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:润肠

食材用料

牛肉丝或猪肉丝或火腿丝 250克
200克
青咖喱 25克

泰式青咖喱炒面的做法

  • 泰式青咖喱炒面的做法图解1

    1.青椒,土豆,洋葱,火腿切丝。

  • 泰式青咖喱炒面的做法图解2

    2.意大利面煮熟,过凉水后滤干水份。

  • 泰式青咖喱炒面的做法图解3

    3.奶锅放入青咖喱及牛奶,用小火边煮边用勺子搅,以免糊锅。搅至青咖喱与牛奶融合呈粘稠状即可

  • 泰式青咖喱炒面的做法图解4

    4.炒锅入少许油,待油温八成热时加切好的青椒,土豆,羊葱及火腿丝爆炒。

  • 泰式青咖喱炒面的做法图解5

    5.加晾凉的面条一起炒。

  • 泰式青咖喱炒面的做法图解6

    6.炒锅调小火,拌入调好的青咖喱汁,稍炒几下将青咖喱及面条混合均匀就大功告成啦

小贴士

和做中式炒面差不多,唯一的不同应该是加入了牛奶和泰国的青咖喱。面条也可以用意大利面,搭配的食材也可根据个人喜好变换和更改。

本菜谱由一只沛容呀65上传

泰式青咖喱炒面的家常做法

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