香哈网>菜谱大全>山药红枣汤
山药红枣汤
健康功效
莲子:益肾固精
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃
山药红枣汤的做法
![山药红枣汤的做法图解1]()
1.铁棍山药去皮记得带一次性手套不然手会痒洗完后切小块用开水泡一分钟之后搓一下水倒掉
![山药红枣汤的做法图解2]()
2.红枣洗干净用剪刀剪成一半枸杞洗干净和红枣放一起
![山药红枣汤的做法图解3]()
3.莲子百合桂圆干泡下水
![山药红枣汤的做法图解4]()
4.配料准备好了三碗水煮沸加冰糖莲子百合桂圆干煮沸了在加红枣枸杞山药
![山药红枣汤的做法图解5]()
5.煮沸就ok啦～
![山药红枣汤的做法图解6]()
6.开吃时撒上桂花很香吧～
山药红枣汤的家常做法
（全部）
莲子:益肾固精
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃
1.铁棍山药去皮记得带一次性手套不然手会痒洗完后切小块用开水泡一分钟之后搓一下水倒掉
2.红枣洗干净用剪刀剪成一半枸杞洗干净和红枣放一起
3.莲子百合桂圆干泡下水
4.配料准备好了三碗水煮沸加冰糖莲子百合桂圆干煮沸了在加红枣枸杞山药
5.煮沸就ok啦～
6.开吃时撒上桂花很香吧～
