腊味芋头糕

腊味芋头糕
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健康功效

腊肉:保护神经系统
虾米:补肾壮阳

腊味芋头糕的做法

  • 1.香芋削皮,切小丁;腊肉、腊肠冲洗一下切薄片;虾米清洗干净

  • 2.粘米粉中加入1小勺的盐,拌匀

  • 3.粘米粉加入全部清水,边倒水边搅拌成无颗粒的粉浆

  • 4.热油锅,放进腊肉爆炒一会

  • 5.放进虾米翻炒均匀

  • 6.放进腊肠翻炒均匀

  • 7.放进芋头丁,煸炒

  • 8.感觉粘锅时,就洒点水进锅

  • 9.方形盘涂一层薄薄的沙拉油(如果不涂油也可以铺上油纸或油布)

  • 10.把芋头、虾米、腊肠、腊肉爆炒透,放适量盐调味

  • 11.边炒边洒水2~3次,材料已煸炒至半熟

  • 12.把炒好的芋头、虾米、腊肠、腊肉倒进粉浆里,搅拌均匀

  • 13.把搅拌均匀的粉浆倒进涂了油的方盘中

  • 14.用铲子把材料弄平

  • 15.锅里加入足够多的水,煮开;放进方盘,大火蒸10分钟,转中火蒸20分钟即可

  • 16.出锅后,彻底放凉,用牙签或小刀围着盘子边划一圈,即可轻松脱模

  • 17.要吃的时候,取出,切块

  • 18.平底锅涂一层薄油,烧热,放进芋头糕,煎至金黄

  • 19.翻面,同样煎至金黄即可

  • 20.香煎芋头糕,配搭着一碗粥,加点水果,就是一顿很不错的早餐啦!

腊味芋头糕的家常做法

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