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蒜泥茼蒿
健康功效
茼蒿:护眼明目、抗癌防癌
蒜泥茼蒿的做法
![蒜泥茼蒿的做法图解1]()
1.茼蒿洗净备用。
![蒜泥茼蒿的做法图解2]()
2.切2-3段大小。
![蒜泥茼蒿的做法图解3]()
3.蒜剁成泥备用。
![蒜泥茼蒿的做法图解4]()
4.锅烧热后加入油爆香蒜泥。
![蒜泥茼蒿的做法图解5]()
5.加入茼蒿翻炒。
![蒜泥茼蒿的做法图解6]()
6.茼蒿变色后加入盐。
![蒜泥茼蒿的做法图解7]()
7.翻炒入味即可。
小贴士
1、茼蒿下水很多，所以翻炒变色即可捞出。
2、蒜剁成蒜碎，锅中加入少量油爆香，炒出香味。
蒜泥茼蒿的家常做法
（全部）
茼蒿:护眼明目、抗癌防癌
1.茼蒿洗净备用。
2.切2-3段大小。
3.蒜剁成泥备用。
4.锅烧热后加入油爆香蒜泥。
5.加入茼蒿翻炒。
6.茼蒿变色后加入盐。
7.翻炒入味即可。
1、茼蒿下水很多，所以翻炒变色即可捞出。
2、蒜剁成蒜碎，锅中加入少量油爆香，炒出香味。
