牛肉泡馍

牛肉泡馍
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、散寒

牛肉泡馍的做法

  • 牛肉泡馍的做法图解1

    1.备牛肉、牛棒骨。

  • 牛肉泡馍的做法图解2

    2.牛肉用温水洗净,用清水泡20分钟。

  • 牛肉泡馍的做法图解3

    3.牛棒骨用温水洗净,用清水泡20分钟。

  • 牛肉泡馍的做法图解4

    4.备八角、草果、花椒、小茴香、干姜、良姜、丁香、桂皮、干辣子、肉蔻、草寇、荜拨。

  • 牛肉泡馍的做法图解5

    5.将香料放入纱布中。

  • 牛肉泡馍的做法图解6

    6.包起。

  • 牛肉泡馍的做法图解7

    7.用线扎起来。

  • 牛肉泡馍的做法图解8

    8.锅内放温水,放入牛棒骨。

  • 牛肉泡馍的做法图解9

    9.放入牛肉。

  • 牛肉泡馍的做法图解10

    10.牛肉汤烧开时,撇去浮沫。保持小火,大约要15分钟撇净浮沫。

  • 牛肉泡馍的做法图解11

    11.放入香料包。

  • 牛肉泡馍的做法图解12

    12.放入姜片。

  • 牛肉泡馍的做法图解13

    13.倒入料酒,加盖保持小火炖3小时。

  • 牛肉泡馍的做法图解14

    14.放盐,再炖1小时。

  • 牛肉泡馍的做法图解15

    15.炖好的牛肉。

  • 牛肉泡馍的做法图解16

    16.捞出牛肉。

  • 牛肉泡馍的做法图解17

    17.取小块发面团,加面粉及适量碱和水,和成较硬的半发面。

  • 牛肉泡馍的做法图解18

    18.擀成薄饼。(也可分成四个小圆饼)

  • 牛肉泡馍的做法图解19

    19.用平底锅小火两面烙制。

  • 牛肉泡馍的做法图解20

    20.饼烙成刚熟即可。

  • 牛肉泡馍的做法图解21

    21.将饼掰成小块。

  • 牛肉泡馍的做法图解22

    22.牛肉顺丝切片和蒜苗、粉丝(泡软)、葱花放在掰好的馍上。

  • 牛肉泡馍的做法图解23

    23.原汤入锅,将掰好的馍、蒜苗、粉丝、葱花倒入锅中,烧开翻几翻。

  • 牛肉泡馍的做法图解24

    24.放味精。

  • 牛肉泡馍的做法图解25

    25.淋明油。

  • 牛肉泡馍的做法图解26

    26.装碗。

  • 牛肉泡馍的做法图解27

    27.食用时配以糖蒜、香菜、辣酱。

小贴士

这道牛肉泡馍的做法选自烹饪学院实习菜谱,调料繁多,如果家里调料有限,可以采用十三香炖肉料包代替,再多加几粒花椒。
面不宜发过,影响口感。炖熟的牛肉,晾凉后再切。

本菜谱由含双酱9上传

牛肉泡馍的家常做法

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