香煎猪扒

香煎猪扒
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

新鲜猪扒肉 400克
玉米淀粉 适量
适量
鸡精 适量
椒盐粉 适量

香煎猪扒的做法

  • 香煎猪扒的做法图解1

    1.选取新鲜猪扒肉,洗净,切成大小均匀的薄片。

  • 香煎猪扒的做法图解2

    2.用刀背在肉片上均匀的剁一遍。

  • 香煎猪扒的做法图解3

    3.竖着也剁一遍,翻面,同样也横竖各剁一遍。每片肉用同样的方法剁好。

  • 香煎猪扒的做法图解4

    4.把剁好的肉片装人盘中,加入盐,鸡精,酱油,淀粉和几滴油。用手捉匀,静置30分钟。

  • 香煎猪扒的做法图解5

    5.平底锅倒入少许食用油,开火烧热,放入猪扒肉中火煎至金黄色,翻面,同样煎至金黄色。

  • 香煎猪扒的做法图解6

    6.加入小半碗清水,加盖中火焖5分钟,开盖将猪扒肉翻面,加入切段的蒜苗(我只用茎部),加盖焖1分钟。

  • 香煎猪扒的做法图解7

    7.关火,开盖,装盘,香煎猪扒就做好了。

小贴士

可以根据自己的口味加其它调料,如果不怕上火也可以直接小火煎熟,不加水焖。

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香煎猪扒的家常做法

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