塔吉锅酱汁鸡块的做法

• 1.鸡腿切成小块。

• 2.放入碗中加入除橄榄油之外所有调料拌匀腌制30分钟。

• 3.胡萝卜洗净切丝。

• 4.洋葱洗净切丝。

• 5.将胡萝卜和洋葱铺在塔吉锅的底部。

• 6.撒上少许橄榄油。

• 7.再在上面铺上腌制好的鸡块。

• 8.将锅盖盖好。

• 9.放入微波炉中高火打8分钟再焖5分钟即可。