绿豆沙

绿豆沙
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

薄荷叶 适量

绿豆沙的做法

  • 绿豆沙的做法图解1

    1.准备食材

  • 绿豆沙的做法图解2

    2.绿豆择洗干净,浸泡1小时

  • 绿豆沙的做法图解3

    3.将洗净的薄荷叶、适量的水大火烧开转小火煮30分钟。

  • 绿豆沙的做法图解4

    4.煮至绿豆软烂,取出薄荷叶。

  • 绿豆沙的做法图解5

    5.放入料理机搅拌成糊状

  • 绿豆沙的做法图解6

    6.放入锅中加糖,小火不停地翻炒。

  • 绿豆沙的做法图解7

    7.炒至较干、浓稠状即可

  • 绿豆沙的做法图解8

    8.用模具整理一下,摆个漂亮的造型。

小贴士

绿豆馅炒制时要开小火,多搅拌以免焦化。

本菜谱由骞北公子8上传

绿豆沙的家常做法

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