蒜泥白肉

蒜泥白肉
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健康功效

五花肉:滋阴
八角:理气、止痛、温阳
白糖:活血化瘀

食材用料

蒜泥 适量
嫩黄瓜 一根
香叶 两片
生抽 2汤勺
辣椒油 适量
肉汤 1/2汤勺

蒜泥白肉的做法

  • 蒜泥白肉的做法图解1

    1.准备主料:带皮五花肉一块,量以自家需要为准。

  • 蒜泥白肉的做法图解2

    2.准备配料:黄瓜、生姜、香葱、八角、香叶。

  • 蒜泥白肉的做法图解3

    3.锅中加水,放入五花肉煮至水开,去掉浮沫清洗干净。

  • 蒜泥白肉的做法图解4

    4.压力煲里注入少许水,加入拍碎的生姜和香葱,以及八角和香叶。

  • 蒜泥白肉的做法图解5

    5.启动快煮米饭功能。(因为这个时间只需要八分钟,刚刚好,如果过长的话肉会过烂影响口感)

  • 蒜泥白肉的做法图解6

    6.在煮肉的时候准备一个碗汁,把所有调料混合均匀,调成自己喜欢的味道。

  • 蒜泥白肉的做法图解7

    7.煮好的白肉取出,按需要一分为二。

  • 蒜泥白肉的做法图解8

    8.依次切成厚薄均匀的薄片。

  • 蒜泥白肉的做法图解9

    9.把黄瓜切成薄片,卷起来围在盘边,再把切好的白肉摆放在中间。

  • 蒜泥白肉的做法图解10

    10.均匀的淋上调好的酱汁即可。

小贴士

诗心片语:
1:煮肉时可以直接用煮锅,一般分量10到15分钟后关火焖一下即可。
2:煮肉时不可煮得过烂,否则,既不好切片,也影响口感。
3:肉片切得越薄越容易入味。3:酱汁里的蒜泥和辣椒油依据自己口味决定量的多少。

本菜谱由驰皓君6上传

蒜泥白肉的家常做法

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