豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.准备的材料有:鸭掌,蒜瓣,姜片,葱白
2.把姜片,蒜瓣,葱白切末备用
3.锅中把水烧热,放入鸭掌焯一分钟后捞出沥干水分
4.锅中倒入适量油,放入姜,蒜,葱末煸香
5.放入一勺豆瓣酱
6.把豆瓣酱炒香后放入鸭掌
7.翻炒香后依次放入盐,老抽,耗油,料酒,继续翻炒均匀
8.加入一碗水(以没过鸭掌多一点为宜)
9.大火烧开后转中小火慢煮,至汤汁浓稠即可出锅
10.完成
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