味精:升压
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.提前把开洋清洗一下放点黄酒拌匀腌制半小时左右
3.五花咸肉切片放黄酒拌匀
4.小葱切段,大蒜切片
5.老豆腐切斜角片,开油锅先煎一下起锅
6.开油锅,放入大蒜煸一下
7.放入开洋,五花肉片一起煸透
8.放入白玉菇煸炒一下,放一大碗水煮10分钟左右
9.放入豆腐炒匀,加几粒盐,咸淡吃准,煮一分钟左右
10.放小葱,味精,胡椒粉炒匀出炉
11.成品图一张
1.开洋比较干,放酒后多浸一下
2.炒老豆腐手势要轻,防散架
3.多放点水煮,把味道煮出来