荷包蛋瑶柱丝瓜汤

荷包蛋瑶柱丝瓜汤
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作者:吴式煮餸

健康功效

丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解1

    1.准备好所需的材料,丝瓜一根,蛋两三个。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解2

    2.将丝瓜去皮切成块状。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解3

    3.因为是做汤用,所以切的比较大块一点的滚刀块。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解4

    4.姜切成片,瑶柱清洗干净。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解5

    5.鸡蛋打进锅里煎至两面金黄。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解6

    6.倒入适量的清水煮开。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解7

    7.再放入丝瓜、瑶柱和姜片一起烧开。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解8

    8.大概煮五分钟,把丝瓜煮熟煮软。再入盐和鸡精调味即可出锅。

  • 荷包蛋瑶柱丝瓜汤的做法图解9

    9.美味的一道汤就成了。感谢观赏!

小贴士

如果要想汤色奶白,在煎蛋后可以加入开水。

本菜谱由吴式煮餸上传

荷包蛋瑶柱丝瓜汤的家常做法

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