胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉加一个鸡蛋、加水和成面团,醒十五分钟左右将面团擀成面皮
2.将面皮叠成四层,切成面条
3.打入一个鸡蛋
4.鸡蛋成型后倒入适量蕃茄酱,翻炒两三秒钟即可,加入小半碗热水炝锅。一定要用热水哦~据说这样才叫炝呀!
5.上成品!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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