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豆腐煲
健康功效
豆腐:解毒
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
豆腐煲的做法
![豆腐煲的做法图解1]()
1.备好食材
![豆腐煲的做法图解2]()
2.青红椒耳子姜蒜切好
![豆腐煲的做法图解3]()
3.豆腐切厚片
![豆腐煲的做法图解4]()
4.锅里油热炸豆腐
![豆腐煲的做法图解5]()
5.翻面炸金色捞出来
![豆腐煲的做法图解6]()
6.加豆瓣酱姜蒜炒香
![豆腐煲的做法图解7]()
7.加一碗水
![豆腐煲的做法图解8]()
8.加入豆腐青红椒耳子烧入味
![豆腐煲的做法图解9]()
9.成品
小贴士
豆腐炸到金色外酥里嫩。
豆腐煲的家常做法
（全部）
豆腐:解毒
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.备好食材
2.青红椒耳子姜蒜切好
3.豆腐切厚片
4.锅里油热炸豆腐
5.翻面炸金色捞出来
6.加豆瓣酱姜蒜炒香
7.加一碗水
8.加入豆腐青红椒耳子烧入味
9.成品
豆腐炸到金色外酥里嫩。
