家庭自制肉松

家庭自制肉松
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健康功效

白糖:低蛋白质
桂皮:散瘀消肿

食材用料

猪腿瘦肉 适量
适量
生抽 适量

家庭自制肉松的做法

  • 家庭自制肉松的做法图解1

    1.肉切块,顺着肉的条纹切,在用开水捞洗去除血腥味

  • 家庭自制肉松的做法图解2

    2.加桂皮,葱头,生姜和肉一起放高压锅压15分钟。

  • 家庭自制肉松的做法图解3

    3.开火

  • 家庭自制肉松的做法图解4

    4.压好的肉放凉后装入保鲜袋,用擀面棍敲肉,擀压

  • 家庭自制肉松的做法图解5

    5.擀压好的肉

  • 家庭自制肉松的做法图解6

    6.用叉子把肉捣开刮细,用手撕开也可以,越细越好

  • 家庭自制肉松的做法图解7

    7.小火,锅里放油,倒入肉 白糖 生抽 盐翻炒 均匀

  • 家庭自制肉松的做法图解8

    8.快炒干的肉松。记得边炒边捣肉才会越蓬松

  • 家庭自制肉松的做法图解9

    9.出锅啦!

小贴士

1 瘦肉要选没有筋的,有肥肉用刀削掉2 要用小火慢慢炒,边炒边捣肉,让肉越蓬松

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家庭自制肉松的家常做法

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