猪脚瓜皮醋

猪脚瓜皮醋
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健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

干黄瓜皮 1000g
红片糖 600g
大红浙醋 500g
老姜 300g

猪脚瓜皮醋的做法

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解1

    1.将买回的干瓜皮用水冲净面表的盐渍;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解2

    2.切成大小合适的小段,挖去瓜瓤;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解3

    3.放入大的容器中,用清水浸泡瓜皮,容器和水不能沾有油,要不然瓜皮会烂掉。每天勤换几次水,连续浸泡两至三天,瓜皮是很咸的,要浸泡到没有味道才能使用;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解4

    4.猪脚洗净,剁成大小合适的小块;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解5

    5.老姜洗净,刮干净表皮,切成片,备用;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解6

    6.剁好的猪脚肉放入开水中汆烫约5分钟,捞出洗净,沥干水分;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解7

    7.将浸泡好的瓜皮和切好的生姜片一同放入锅中,加清水,大火烧开,焯烫一会;(这一步可以去掉瓜皮多余的咸味和老姜的辣味。)

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解8

    8.将红片糖切成小块,备用;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解9

    9.准备好大红浙醋;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解10

    10.焯烫好的瓜皮和姜片捞出,沥干水分,备用;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解11

    11.炒锅烧热,倒入适量花生油,倒入焯烫好的猪脚,炒完水份;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解12

    12.倒入焯烫好的瓜皮和姜片,炒干水份;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解13

    13.放入敲成小块的红片糖,炒至糖融化;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解14

    14.倒入红醋,大火烧开;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解15

    15.烧开后移入砂褒中,大火烧开后,转小火,炖约1.5小时,炖至猪脚和瓜皮绵软,即可;

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解16

    16.炖好的成品,开吃。

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解17

    17.炖好的成品,开吃。

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解18

    18.炖好的成品,开吃。

  • 猪脚瓜皮醋的做法图解19

    19.炖好的成品,开吃。

小贴士

1、熬制瓜皮醋的过程中,由于要用到醋,所以不要用铁锅或铝锅,以免产生不好的化学物质;

2、好的瓜皮,是任凭你怎么褒都褒不烂的,但一定要褒得够软才好吃!褒瓜皮一定要用砂褒,那样熬出的瓜皮才好吃。所有材料也可以按自己的口味和喜好调整,瓜皮、猪脚、姜、醋、糖,都可以随意调整。褒好的瓜皮醋,里面的猪脚最好吃,软软糯糯的,肥而不腻。

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猪脚瓜皮醋的家常做法

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